La espeleología es una actividad apasionante que permite explorar el interior de la Tierra y descubrir un mundo subterráneo lleno de formaciones geológicas, ecosistemas únicos y desafíos físicos.
Sin embargo, como cualquier deporte de aventura, requiere preparación, conocimientos técnicos y, sobre todo, una actitud responsable hacia el entorno natural y la seguridad.
Practicar la espeleología de forma responsable no solo te permitirá disfrutar al máximo de esta disciplina, sino que también contribuirá a la preservación de las cavidades y garantizará la seguridad de todos los participantes.
Hoy queremos mostrarte cómo hacerlo de manera adecuada, cubriendo aspectos fundamentales como la preparación, el respeto al medio ambiente, el uso adecuado del equipo y la importancia de la seguridad.
Preparación física y mental
La espeleología es un deporte exigente que requiere de una buena forma física.
Las actividades en cuevas suelen incluir ascensos, descensos y desplazamientos a través de terrenos irregulares, a menudo en espacios reducidos que exigen flexibilidad, fuerza y resistencia.
Es importante entrenar el cuerpo para adaptarse a estas condiciones, especialmente en lo que respecta a la fuerza en el tren superior, el equilibrio y la resistencia cardiovascular.
Además de la preparación física, la espeleología demanda una gran capacidad mental. La orientación en la oscuridad, la gestión de situaciones de desorientación y la resolución de problemas en un entorno aislado son habilidades clave.
Mantener la calma en situaciones difíciles, como encontrarse en una cueva sin señal de salida inmediata o enfrentarse a una situación de riesgo, es esencial para evitar errores y tomar decisiones acertadas.
Conocimientos técnicos y manejo del equipo
Es importante dominar las técnicas básicas y avanzadas de progresión vertical y horizontal. Esto incluye el uso de cuerdas para ascender y descender en pozos, el aseguramiento adecuado y la correcta colocación de anclajes en diferentes tipos de roca.
Los errores en la manipulación del equipo pueden provocar accidentes graves, por lo que es fundamental recibir formación y practicar estas técnicas bajo la supervisión de expertos antes de realizar exploraciones complejas.
El equipo espeleológico debe estar en perfecto estado y ser adecuado para la actividad. Los elementos indispensables incluyen:
- Cuerda estática: Es la cuerda utilizada para descensos y ascensos en espeleología. Debe ser resistente y con baja elasticidad.
- Mosquetones y descensores: Permiten conectar los sistemas de seguridad y regular el descenso de forma controlada.
- Arnés de cintura y pecho: Proporcionan seguridad y comodidad durante los movimientos en cuerda.
- Casco con luz frontal: Protección indispensable para la cabeza y la principal fuente de iluminación en el interior de la cueva.
- Botas adecuadas y ropa térmica: Proteger los pies y el cuerpo de la humedad y del frío es esencial para evitar problemas de salud.
Es importante realizar una inspección rutinaria del material antes de cada salida, revisando especialmente el estado de las cuerdas, los mosquetones y el arnés para evitar fallos en momentos críticos y así lo hacemos en Tronkos y Barrancos.
Seguridad y primeros auxilios
La espeleología, al practicarse en entornos remotos y difíciles de acceder, requiere un alto nivel de conciencia sobre la seguridad.
Es fundamental contar con un plan de acción en caso de emergencia, incluyendo un protocolo de rescate y primeros auxilios.
Los espeleólogos deben estar capacitados para realizar maniobras de evacuación en cavidades y conocer técnicas de inmovilización y primeros auxilios en caso de accidentes.
Llevar consigo un kit de primeros auxilios específico para ambientes subterráneos es parte de la práctica responsable.
Este debe incluir vendas, apósitos, material para torniquetes y una manta térmica, además de herramientas para inmovilización en caso de fracturas o esguinces.
Asimismo, es vital contar con una comunicación efectiva. Si bien en muchas cavidades no hay señal telefónica, existen dispositivos de comunicación subterránea que pueden ser de gran ayuda en caso de emergencias.
Además, es importante notificar a alguien en la superficie sobre la hora estimada de regreso y la ubicación exacta de la cueva que se va a explorar.
Conocimiento del entorno y meteorología
Las cuevas son entornos dinámicos y cambiantes. El conocimiento de la geología de la cavidad es fundamental para identificar los riesgos asociados, como desprendimientos de roca o la presencia de gases peligrosos.
Además, es importante entender cómo las condiciones climáticas en la superficie pueden influir en el interior de la cueva.
La meteorología juega un papel crucial en la seguridad espeleológica, ya que la lluvia puede provocar inundaciones repentinas en cavidades o aumentar el nivel del agua en ríos subterráneos.
Antes de entrar en una cueva, es recomendable estudiar la topografía del lugar y entender la disposición de los conductos, galerías y pozos. Esto no solo facilitará la orientación, sino que permitirá evitar áreas de riesgo en caso de precipitaciones.
Respeto por el medio ambiente
Las cuevas son ecosistemas frágiles que albergan una gran variedad de vida subterránea, como murciélagos, insectos y microorganismos únicos.
Practicar la espeleología de forma responsable implica ser consciente del impacto que las actividades humanas pueden tener en estos entornos y minimizarlo al máximo.
Entre las acciones que podemos tomar para proteger las cavidades se encuentran:
- No dejar basura ni restos de comida. Todo lo que se lleva a la cueva debe volver con nosotros.
- Evitar tocar o dañar las formaciones geológicas. Las estalactitas y estalagmitas tardan miles de años en formarse, y un simple contacto puede destruirlas o detener su crecimiento.
- Respetar la fauna local. Los murciélagos, por ejemplo, son animales muy sensibles a la presencia humana y su ciclo de vida puede verse gravemente afectado si se les molesta durante su hibernación o cría.
La legislación vigente sobre espeleología en cada país o región debe ser respetada rigurosamente.
Algunas cavidades requieren permisos especiales para su exploración, y es importante informarse y cumplir con estos requisitos para evitar sanciones y, sobre todo, para proteger el entorno.
Trabajo en equipo y gestión del riesgo
La espeleología suele practicarse en grupos, y el trabajo en equipo es fundamental para garantizar la seguridad de todos los participantes.
Cada miembro del grupo debe conocer su función y seguir las indicaciones del guía o del espeleólogo más experimentado.
La comunicación es clave, y en caso de enfrentarse a un obstáculo o a una situación de riesgo, es importante que todos colaboren para resolver el problema.
La gestión del riesgo es una parte integral de la espeleología. Evaluar los posibles peligros antes y durante la exploración, y tomar decisiones informadas para minimizarlos, es esencial para practicar esta disciplina de forma segura.
Practica espeleología con Tronkos y Barrancos
Si te gusta el mundo de la espeleología o deseas dar tu primer paso en este apasionante mundo, ven a hacerlo con Tronkos y Barrancos.
Ofrecemos todo tipo de aventuras en cuevas tales como las siguientes:
Las vías ferratas son una forma emocionante de explorar las montañas, combinando elementos de escalada y senderismo en rutas equipadas con cables, escaleras y puentes.
Sin embargo, enfrentarse a una vía ferrata en alta montaña no es algo que se deba tomar a la ligera. Requiere una preparación adecuada, tanto física como mental, así como un buen conocimiento del equipo necesario.
Hoy te regalamos una guía completa para prepararte para una jornada en vías ferratas de alta montaña, con un enfoque en la seguridad y el disfrute.
Conoce la vía ferrata a la que te enfrentas
Antes de aventurarte en cualquier vía ferrata, es crucial que investigues la ruta. No todas las vías ferratas son iguales ya que varían en dificultad, longitud, altitud y exposición.
Por ejemplo, en la Comunidad Valenciana, la Vía Ferrata del Cid en Petrer es conocida por su desnivel y longitud, siendo una de las más exigentes, mientras que la Vía Ferrata de Enguera ofrece una experiencia más accesible, pero con tramos que requieren destreza técnica.
Conocer la ruta te permitirá evaluar si estás preparado físicamente y qué equipo necesitarás.
Preparación física, fuerza y resistencia
Una buena condición física es esencial para enfrentarte a las exigencias de una vía ferrata en alta montaña. Aquí te detallamos algunos aspectos clave:
- Entrenamiento de fuerza: Las vías ferratas requieren un buen control del peso corporal, especialmente en las manos, brazos y tronco. Ejercicios como dominadas, flexiones, planchas y ejercicios de core (abdominales y lumbares) son fundamentales. También es importante trabajar la fuerza de las piernas para soportar largos ascensos y descensos.
- Resistencia cardiovascular: Las rutas de alta montaña pueden ser largas y agotadoras, por lo que tener una buena resistencia cardiovascular te ayudará a mantener un ritmo constante y evitar la fatiga prematura. Incorporar actividades como correr, andar en bicicleta o hacer senderismo con desnivel a tu rutina te preparará mejor para estas rutas.
- Flexibilidad y equilibrio: La flexibilidad te permitirá moverte con mayor libertad y alcanzar agarres complicados, mientras que el equilibrio es crucial en tramos expuestos o en puentes. El yoga y el entrenamiento funcional son excelentes para mejorar estos aspectos.
Acostúmbrate a la altura
Las vías ferratas en alta montaña a menudo se encuentran a elevaciones donde el aire es más delgado y el clima más extremo.
Si no estás acostumbrado a la altura, puedes experimentar fatiga, mareos o incluso mal de altura. Para aclimatarte, intenta pasar tiempo en altitudes elevadas antes de tu jornada en la vía ferrata.
Esto te permitirá adaptarte gradualmente y evitar problemas de salud el día de la aventura.
Equipo necesario para vía ferrata
El equipo es uno de los aspectos más importantes de cualquier vía ferrata.
Asegúrate de que tienes todo lo necesario y de que tu equipo está en buenas condiciones:
- Arnés y Disipador de Energía: Es esencial contar con un arnés adecuado y un disipador de energía con mosquetones automáticos, diseñados específicamente para vías ferratas. Este equipo es crucial para absorber la fuerza en caso de una caída.
- Casco: Protege tu cabeza de caídas de rocas o golpes contra la pared. Un casco bien ajustado y específico para escalada es imprescindible.
- Guantes: Los guantes protegerán tus manos del roce con el cable de acero y te proporcionarán un mejor agarre. Opta por guantes diseñados para escalada o vías ferratas.
- Calzado Adecuado: Utiliza botas de montaña con buena sujeción de tobillo y suela adherente. Esto te dará estabilidad y agarre en terrenos irregulares.
- Ropa Técnica: La ropa debe ser ligera, transpirable y capaz de protegerte del frío o el viento, dependiendo de las condiciones meteorológicas. Es recomendable llevar varias capas para ajustarte a los cambios de temperatura.
Consideraciones de seguridad
La seguridad debe ser siempre tu prioridad en una vía ferrata. Aquí algunos consejos:
- Revisa el Clima: El clima en alta montaña puede cambiar rápidamente. Consulta el pronóstico y evita las vías ferratas si se esperan tormentas, ya que los cables y el metal pueden atraer rayos.
- Comunica tu Plan: Informa a alguien de confianza sobre tu plan de ruta, la hora de salida y regreso estimada, y cualquier detalle relevante. Esto es crucial en caso de emergencia.
- No Subestimes la Ruta: Incluso las vías ferratas de menor dificultad pueden volverse peligrosas si no estás preparado. Escucha a tu cuerpo y no dudes en dar la vuelta si te sientes inseguro.
Vías ferratas recomendadas en la Comunidad Valenciana
Si estás buscando algunas vías ferratas desafiantes en la Comunidad Valenciana, aquí te dejamos tres recomendaciones:
- Vía Ferrata del Ponoig: Ubicada en Polop, esta vía ferrata es conocida por sus espectaculares vistas y sus tramos verticales. Es una opción ideal para quienes buscan un desafío técnico y físico.
- Vía Ferrata de Redován: Esta vía, situada en Redován, ofrece un recorrido técnico y bien equipado. Es especialmente popular por sus impresionantes vistas y la variedad de sus tramos, incluyendo puentes y pasos aéreos.
- Vía Ferrata de la Sierra de Callosa: Una opción perfecta para quienes buscan una combinación de dificultad y paisaje, esta vía ferrata ofrece una experiencia completa con tramos verticales y horizontales que requieren destreza y resistencia. En Tronkos y Barrancos te ofrecemos 3 posibilidades en esta Vía Ferrata, su tramo deportivo, tramo para hacer en familia y su tramo integral.
Disfruta del viaje
Por último, recuerda que la experiencia de una vía ferrata no solo consiste en alcanzar la cima, sino en disfrutar del viaje.
Aprecia las vistas, la naturaleza y el desafío personal que cada ruta ofrece. Prepararte adecuadamente te permitirá disfrutar al máximo de la aventura, minimizando los riesgos y potenciando el disfrute.
Con esta guía estarás listo para enfrentar cualquier vía ferrata en alta montaña con seguridad y confianza con Tronkos y Barrancos. ¡Nos vemos en las alturas!
El barranquismo, esa emocionante actividad que combina senderismo, escalada, espeleología y, en ocasiones, hasta saltos al agua, no es solo una prueba de valentía y aventura, sino también un desafío físico y mental.
Para disfrutar plenamente de esta experiencia y minimizar el riesgo de lesiones, una preparación física adecuada es esencial.
Te enseñamos cómo prepararte físicamente para el barranquismo, destacando actividades específicas de Tronkos y Barrancos que te permitirán poner a prueba tu preparación.
Entendiendo el Barranquismo
Antes de sumergirnos en la preparación física, comprendamos qué es el barranquismo. Esta actividad implica descender por cañones utilizando una variedad de técnicas que pueden incluir caminar, escalar, saltar, nadar y rapelar.
Es una aventura que te lleva a explorar maravillas naturales ocultas, pero que también exige resistencia, fuerza y habilidad.
Preparación física necesaria
A continuación te detallamos los aspectos que debes de tener en cuenta para una correcta preparación física para practicar barranquismo, son estos.
Fortalecimiento muscular
El barranquismo requiere de una buena fuerza muscular, especialmente en brazos, piernas y core. Incorpora en tu rutina ejercicios como flexiones, dominadas, sentadillas y planchas.
Estos ejercicios te ayudarán a manejar tu propio peso corporal y a realizar movimientos como trepar o sostenerse de cuerdas con mayor facilidad.
Resistencia cardiovascular
La resistencia es clave para disfrutar de largas jornadas de barranquismo sin fatigarse rápidamente. Actividades como correr, nadar o andar en bicicleta mejorarán tu capacidad cardiovascular, permitiéndote mantener un buen ritmo durante toda la aventura.
Flexibilidad y movilidad
Una buena flexibilidad te permitirá moverte con más soltura entre rocas y espacios estrechos. Dedica tiempo a estirar todos los grupos musculares, con especial atención en las piernas y la espalda, para mejorar tu movilidad y prevenir lesiones.
Equilibrio y coordinación
Ambas son habilidades cruciales en el barranquismo, ya que te permiten moverte con seguridad y eficacia por terrenos irregulares, saltar de roca en roca y navegar por pasajes estrechos.
Mejorar estas habilidades no solo aumenta tu rendimiento en la actividad, sino que también reduce significativamente el riesgo de caídas y lesiones.
Para fortalecer tu equilibrio, considera ejercicios que desafíen tu centro de gravedad, como el uso de una tabla de equilibrio, practicar slackline o realizar posturas de yoga que requieran mantener el equilibrio en una sola pierna.
Estas actividades te ayudan a desarrollar una mayor conciencia corporal y a mejorar la respuesta de tus músculos a los cambios en el entorno, lo cual es esencial cuando te encuentras en medio de un barranco.
La coordinación, por otro lado, se puede mejorar mediante actividades que requieran movimientos sincronizados de diferentes partes del cuerpo. Los deportes de raqueta, la danza o incluso ejercicios de agilidad con conos o escaleras de agilidad son excelentes para mejorar la coordinación entre tus ojos, manos y pies.
Estos ejercicios no solo aumentan tu capacidad para coordinar movimientos complejos, sino que también mejoran tu tiempo de reacción, lo que es vital para responder rápidamente a los desafíos que presenta el barranquismo.
Actividades de Tronkos para poner a prueba tu preparación
Desde Tronkos y Barrancos ofrecemos siempre una amplia variedad de descensos en barrancos en distintas ubicaciones de la Comunidad Valenciana.
Todos ellos resultan perfectos para aplicar y probar tu preparación física.
Aquí destacamos 3 de los descensos de barrancos más conocidos.
- Barranquismo en el Teular: Ideal para principiantes, esta actividad te introduce en el mundo del barranquismo, permitiéndote poner a prueba tu resistencia y habilidad en un entorno seguro y controlado.
- Barranquismo en Otonel: Con un nivel de dificultad medio, este descenso desafiará tu fuerza y resistencia, haciéndote enfrentar obstáculos naturales que requieren una buena preparación física.
- Barranco de la Maimona: Combina el barranquismo con saltos de distinas alturas, disfrutar de sus toboganes acuáticos. Un lugar con un encanto muy especial que te está esperando en Mijares, donde también puedes disfrutrar del famoso rafting en Montanejos.
La preparación física para el barranquismo es una inversión en tu seguridad y disfrute. Al fortalecer tu cuerpo y mejorar tu resistencia, flexibilidad y equilibrio, no solo estarás listo para enfrentar los desafíos del barranquismo, sino que también disfrutarás más de cada momento de la aventura.
Tronkos y Barrancos te espera con una variedad de actividades diseñadas para todos los niveles, desde el principiante hasta el aventurero experimentado.
Prepárate físicamente y sumérgete en la aventura del barranquismo con confianza y energía.
El rafting, ese emocionante deporte de aventura que desafía tanto el cuerpo como el espíritu, ofrece una experiencia única de comunión con la naturaleza y adrenalina pura.
Conocido como uno de los deportes extremos más populares, el rafting en Alicante, y en general, requiere de una preparación física y mental específica para poder disfrutarlo al máximo y con seguridad.
Hoy desde el blog de Tronkos y Barrancos queremos mostrarte cómo prepararte físicamente para el rafting, un deporte que combina la fuerza del agua con la destreza del equipo.
Qué es el deporte rafting
El rafting es una actividad de aventura que implica descender por ríos de aguas bravas a bordo de una balsa inflable.
Es un deporte extremo que pone a prueba la coordinación, el trabajo en equipo y la resistencia física, ofreciendo a los participantes una experiencia inolvidable llena de desafíos y emociones.
Practicar rafting no solo es una forma excelente de explorar paisajes naturales impresionantes, sino también de fortalecer el cuerpo y la mente.
Prepárate físicamente para practicarlo
La preparación física es crucial para enfrentar las demandas del rafting y garantizar una experiencia segura y disfrutable. A continuación, se detallan aspectos fundamentales de esta preparación.
Fortalecimiento muscular
El rafting exige un buen nivel de fuerza, especialmente en la parte superior del cuerpo, incluyendo brazos, hombros y espalda, así como en el core y las piernas.
Incorpora ejercicios como remo, flexiones, dominadas y trabajo con pesas para fortalecer estos grupos musculares.
La fuerza en el core es esencial para mantener el equilibrio y la estabilidad dentro de la balsa.
Resistencia cardiovascular
La capacidad de mantener un esfuerzo constante durante todo el descenso es vital.
Deportes como la natación, el ciclismo y el running pueden mejorar significativamente tu resistencia cardiovascular, preparándote para los retos físicos del rafting.
Flexibilidad
Una buena flexibilidad te permitirá moverte con más soltura dentro de la balsa y responder de manera efectiva a los movimientos del río.
Prácticas como el yoga o el pilates son excelentes para mejorar la flexibilidad y la movilidad articular.
Natación
Saber nadar es fundamental en el rafting, no solo como medida de seguridad, sino también para sentirte cómodo y confiado en el agua.
Hacer natación regularmente te ayudará a mejorar tu técnica y a aumentar tu confianza en aguas bravas.
Entrenamiento mental
El rafting desafía no solo el cuerpo, sino también la mente. Trabajar en tu concentración, manejo del estrés y capacidad para tomar decisiones rápidas es tan importante como la preparación física. Técnicas de mindfulness y visualización pueden ser herramientas útiles.
Rafting en Montanejos de la mano de Tronkos y Barrancos
Para aquellos que buscan experimentar la emoción del rafting en Alicante y sus alrededores, rafting en Montanejos ofrece una aventura inigualable.
Tronkos y Barrancos, con su equipo de profesionales experimentados, garantiza una experiencia de rafting segura, emocionante y accesible para todos los niveles de habilidad.
Desde la preparación inicial hasta el emocionante descenso por el río Mijares, cada momento está diseñado para maximizar la diversión y la seguridad
Últimos consejos
Asegúrate de contar con el equipo adecuado proporcionado por profesionales, incluyendo casco, chaleco salvavidas y traje de neopreno.
Además, la experiencia y conocimientos de los guías son tu mejor recurso. Presta atención a sus instrucciones y consejos.
Otro consejo es siempre mantenerse bien hidratado y consumir alimentos ricos en energía antes de tu aventura. Y es que, más allá de la preparación física y técnica, recuerda disfrutar de la experiencia y del impresionante entorno natural que te rodea.
El rafting es más que un deporte extremo, es también una excelente ocasión para desafiar tus límites, fortalecer lazos con amigos o familiares y reconectar con la naturaleza.
Con la preparación adecuada, el rafting puede convertirse en una de las experiencias más gratificantes y memorables de tu vida. Prepárate para navegar las aguas bravas y vivir la aventura con Tronkos y Barrancos.
La escalada, más que un deporte, es una pasión que combina fuerza física, técnica, y una conexión profunda con la naturaleza.
A lo largo de los años, esta actividad ha evolucionado en diversas modalidades, cada una con sus características únicas, desafíos y encantos.
Desde la adrenalina de escalar sobre hielo hasta la precisión requerida en la escalada en bloque, cada estilo de escalada ofrece una experiencia diferente y emocionante.
Conoce, a continuación, todos los tipos de escalada que existen actualmente.
Escalada deportiva
La escalada deportiva es una disciplina que combina la escalada tradicional con anclajes permanentes en paredes artificiales. Esta modalidad reduce el riesgo del escalador, enfocándose en aumentar el nivel de dificultad.
Las vías de escalada deportiva se caracterizan por ser accesibles y no demasiado altas, con diferentes grados de dificultad. Esta forma de escalada ha ganado popularidad y reconocimiento, incluso llegando a ser parte de los Juegos Olímpicos.
Los escaladores utilizan una variedad de equipo de escalada, incluyendo arneses, cuerdas y mosquetones, para asegurarse mientras intentan completar las rutas.
Escalada Artificial (Artifo)
La escalada artificial es una modalidad donde se utilizan artefactos como pitones, estribos, buriles o plaquetas para facilitar la ascensión en paredes verticales.
Esta técnica se emplea especialmente en situaciones donde las presas naturales son insuficientes o la dificultad de la ruta lo requiere.
Los escaladores colocan estos dispositivos en la roca, utilizándolos para progresar. Aunque la escalada artificial puede parecer menos purista que otras formas, requiere un alto nivel de habilidad técnica y conocimiento del equipo de escalada.
Escalada Libre
Aquí el escalador utiliza únicamente su cuerpo y habilidades para ascender, empleando el equipo de seguridad solo como protección y no como medio de ascenso.
Esta forma de escalada libre es vista por muchos como la expresión más pura del deporte, donde la técnica, la fuerza y la estrategia juegan un papel crucial.
En la escalada libre, el desafío radica en superar la ruta elegida utilizando solo las presas naturales de la roca.
Escalada Clásica
La escalada clásica, también conocida como escalada tradicional, enfatiza el uso de métodos tradicionales de aseguramiento.
Los escaladores colocan y luego recuperan su propio equipo de protección, como empotradores y clavos, en grietas y agujeros naturales.
Esta tipo de escalada requiere un conocimiento profundo de técnicas de colocación de protecciones y una evaluación constante del terreno.
La escalada clásica es apreciada por su ethos de autosuficiencia y respeto por la roca.
Escalada de Velocidad
La escalada de velocidad es una disciplina donde el tiempo es el factor determinante. Los escaladores compiten para completar una ruta predefinida en el menor tiempo posible.
Esta modalidad requiere no solo habilidades técnicas de escalada sino también una excelente condición física y capacidad de reacción rápida.
La escalada de velocidad ha ganado popularidad y se ha incluido en competiciones internacionales, incluyendo los Juegos Olímpicos.
Escalada indoor
La escalada indoor, o escalada en interiores, es una modalidad de escalada que se realiza en un entorno controlado, usualmente en gimnasios o instalaciones especializadas.
Esta versión de la escalada ha ganado mucha popularidad, especialmente entre aquellos que buscan una introducción segura y accesible al deporte, así como para escaladores experimentados que desean entrenar de manera constante sin depender de las condiciones climáticas.
Escalada en bloque
Por otro lado, esta tipología de escalada, conocida como bouldering, es una modalidad de escalada que se caracteriza por escalar pequeñas formaciones rocosas o bloques, sin la necesidad de usar cuerdas o arneses.
Esta modalidad se centra en movimientos cortos pero muy técnicos y físicamente demandantes.
La escalada en bloque puede practicarse tanto al aire libre como en gimnasios especializados.
Es una actividad social, donde los escaladores a menudo trabajan juntos para resolver problemas y compartir técnicas.
Escalada sobre el mar
También conocido como psicobloc es una emocionante forma de escalada libre que se realiza sobre cuerpos de agua. Esta modalidad combina la escalada en roca con el clavado, ya que cualquier caída termina en el agua.
Se practica en acantilados sobre el mar o lagos. No se utiliza ningún tipo de equipo de seguridad como cuerdas o arneses, lo que añade un elemento de riesgo y adrenalina. La altura de los acantilados puede variar, pero a menudo son lo suficientemente altos como para hacer que las caídas sean emocionantes y, al mismo tiempo, seguras.
Escalada en hielo
La escalada en hielo es una disciplina extrema de la escalada que implica ascender formaciones de hielo, como cascadas congeladas, acantilados de hielo y otros tipos de formaciones heladas. Es una actividad que combina la adrenalina con la belleza de los paisajes invernales.
Conlleva riesgos únicos, como la posibilidad de desprendimiento de hielo y cambios en las condiciones climáticas. Los escaladores deben estar bien entrenados en técnicas de seguridad y rescate en hielo.
Escalada top-rope
Modalidad de escalada donde la cuerda ya está asegurada en la parte superior de la ruta. Es una forma popular para principiantes de aprender a escalar, ya que minimiza el riesgo de caídas largas.
En la escalada top-rope, la cuerda pasa por un punto de anclaje en la parte superior de la ruta y luego se conecta al escalador. Esto significa que, en caso de una caída, el escalador no cae más de unos pocos centímetros. Es una manera segura de aprender técnicas de escalada y ganar confianza.
Conoce las mejores escaladas de la mano de Tronkos y Barrancos.
Dentro del apasionante mundo de las Vías Ferratas, un disipador es un componente necesario y crucial.
Si quieres conocer todo sobre ello, qué es un disipador vía ferrata, para qué sirve o cómo utilizarlo o el equipo vía ferrata que te será necesario para realizar este tipo de actividad al aire libre con la máxima seguridad, aquí encontrarás todas las respuestas.
Qué es un disipador de vía ferrata
También conocido como disipador de energía, es un dispositivo esencial para garantizar la seguridad durante la escalada.
Su principal función es la de amortiguar y disipar la energía en caso de caída, reduciendo significativamente el riesgo de sufrir lesiones graves.
El disipador, al estar anclado a la línea de vida, actúa como un salvavidas, absorbiendo el impacto y protegiendo de la mejor forma al escalador.
Equipo para vías ferrata
A continuación, te detallamos todo lo que necesitarás para hacer cualquier vía ferrata con la máxima seguridad. Veamos qué equipo y componentes resultan necesarios.
Mosquetones tipo K
Los mosquetones de tipo K son de uso específico en Vías Ferratas, diseñados para soportar grandes cargas y con cierre de seguridad automático.
Se caracterizan por su robustez y capacidad para soportar grandes cargas. Una de sus principales ventajas es su resistencia longitudinal, que debe de ser de al menos 25kN (kilonewtons). Esta resistencia garantiza que el mosquetón tipo K pueda soportar las fuerzas generadas en una caída. Además de ello, disponen de un ángulo de apertura con un mínimo de 21 mm, facilitando de esta manera el enganche y desenganche de la línea de vida.
En este tipo de mosquetones para vías ferratas es muy importante que cumplan con la norma EN12275:2013. Esta normativa europea garantiza que el mosquetón tipo K ha sido diseñado y probado para cumplir con los estándares de seguridad más altos. Además, es recomendable contar con un diseño ergonómico y un mecanismo de cierre que sea fácil de manejar incluso con guantes.
Bagas
Las bagas son unos disipadores de vías ferratas fundamentales, actuando como los cabos de anclaje que conectan el disipador con los mosquetones. Su diseño y calidad son cruciales para la seguridad y la comodidad durante la escalada en vías ferratas.
Una de las principales características de las bagas es la elasticidad. Las bagas elásticas permiten una mayor libertad de movimientos, facilitando la escalada o el desplazamiento a lo largo de una vía ferrata.
Además, su longitud es un factor importante. Se recomienda elegir bagas que se extiendan hasta un mínimo de 1 metro, proporcionando de esta forma un rango de movimiento adecuado, mejorando así la comodidad durante la actividad.
A destacar que son muchos los disipadores modernos que incluyen también una baga de descenso adicional, que actúa como un elemento de retención, no de seguridad, permitiendo al usuario anclarse en puntos específicos para descansar. Característica especialmente útil en aquellas vías ferratas de rutas largas o técnicamente complicadas.
Una baga debe de estar fabricada mediante materiales de alta durabilidad y resistencia a la abrasión y al desgaste, al estar en constante contacto con las rocas y otros elementos que encontramos en cualquier vía ferrata.
Cintas disipadoras
Estas cintas podríamos decir que son el corazón de un disipador de vía ferrata. Su función es la de absorber la energía generada durante una caída. Este tipo de cintas deben de cumplir con la norma europea EN958:2017, asegurando que la fuerza de imnpacto sea reducida.
La elección de un mejor disipador de vía ferrata a menudo se basa en la eficiencia de este tipo de cintas disipadoras.
Cintas de anclaje
Por lo que hace referencia a estas otras cintas, se utilizan para unir el disipador al arnés del escalador. Es importante que sean de gran calidad y muy resistentes, ya que son un eslabón fundamental en la cadena de seguridad. La correcta colocación de estas cintas es importante y se recomiendo seguir siempre las instrucciones del fabricante para una correcta instalación y uso.
Cómo utilizar un disipador de vías ferratas
El uso correcto de un disipador para vía ferrata es vital para la seguridad. Primero, es esencial saber cómo colocar el disipador de vía ferrata en el arnés. Esto se hace mediante un nudo de alondra en el anillo ventral del arnés.
Una vez colocado, el escalador debe asegurarse de que los mosquetones tipo K estén correctamente enganchados a la línea de vida. Durante la escalada, es importante también mantener al menos un mosquetón anclado a la línea de vida.
Preguntas frecuentes relacionadas con un disipador para vías ferratas
¿Qué caducidad tiene un disipador de estas características?
La amplia mayoría de disipadores que podemos encontrar en el mercado tienen una vida útil de 10 años.
¿Puedo comprar un disipador de segunda mano?
No es nada aconsejable el adquirir un disipador ya utilizado con anterioridad, ya que no podremos saber a ciencia cierta si se ha deteriorado por algún accidente previo, un incorrecto mantenimiento o un uso no adecuado del mismo.
¿Qué pasa si he sufrido una caída?
Cualquier fabricante de disipadores indica que, si has tenido un accidente más o menos fuerte, cambies de disipador.
¿Cuándo debo sustituir mi disipador por uno nuevo?
Se deberá de sustituir por distintos aspectos tales que tengan una vida de más de 10 años, que hayan sufrido algún accidente o caída con ellos o si no cumplen con la normativa específica entre otras cuestiones. La seguridad siempre es lo más importante aquí.
En Tronkos y Barrancos ofrecemos siempre el material específico para esta actividad de Vía Ferrata como arnés, mosquetones, cascos, cuerdas o los propios disipadores.
Si quieres practicar las mejores vías ferratas de Valencia y su Comunidad, contacta ahora con nosotros o reserva una plaza para las diferentes actividades que ofrecemos como las siguientes:
¿Cuántas veces hemos visto en nuestro trabajo acciones que comprometen la seguridad?
La mayoría de practicantes de cierto nivel de las modalidades de montaña y escalada creen tener controlado todo acerca del material que utilizan en su especialidad.
Todos conocen muy bien el material que utilizan particularmente, pero ¿es suficiente con eso?
El continuo desarrollo de nuevos materiales y la creación de nuevas tecnologías surgen con una velocidad que supera nuestro alcance para conocer todos los nuevos avances, sin dedicar especial atención, o conducen a dejar en el olvido aquello que en otro tiempo fue lo mejor.
Si eres practicante de estos deportes basta con conocer concretamente el material que estás utilizando.
Pero en el caso de los técnicos deportivos no basta con conocer únicamente nuestro material, sino que además debemos estar continuamente reciclándonos e informándonos acerca de los materiales que podemos encontrarnos.
Pues en cualquier momento nos podemos encontrarnos con un tipo de material desconocido que, por simple desconocimiento, pueda comprometer gravemente la seguridad de nuestro cliente.
Debido a mis últimas experiencias creo necesario dedicar este documento íntegramente a uno de los principales elementos de seguridad: el arnés. Y principalmente a los arneses de escalda y barrancos.
Todos creemos tener controlado un arnés, sus partes, su colocación, sus avances y sus usos, pero ¿es esto así?
En numerosas ocasiones nos encontramos con problemas en los arneses o con accidentes debido a un error en la colocación del arnés.
¿Conocemos bien de cerca un elemento que parece tan simple como un arnés?
Qué es un arnés
El arnés es uno de los elementos principales de seguridad que se utilizan en montaña. Junto con otros elementos proporcionan la sujeción necesaria en situaciones de máxima exposición donde las caídas representan un alto riesgo para quien lo utiliza.
En los inicios del montañismo, cuando aún no existían los arneses, la costumbre para conectarse a la cuerda y evitar posibles caídas era anudar por la cintura o por el pecho la cuerda para que sirviera de sujeción en caso de caída.
¿Cuáles eran los problemas de esta especie de arnés?
La cuerda anudada a la cintura conseguía evitar el choque contra el suelo en caso de caída pero había un importante riesgo de sufrir graves lesiones.
En una gran caída, existía una alta probabilidad de lesionarse la columna vertebral, rotura de las costillas flotantes o voltearse y caer de cabeza.
Después de varias lesiones graves apareció un arnés de pecho un poco más sofisticado que estaba compuesto por un conjunto de cuerdas independientes a la cuerda de encordamiento que proporcionaba una mayor zona de sujeción y contacto que neutralizaba levemente el riesgo de graves lesiones.
Aunque esta aparición seguía conteniendo casi los mismos problemas permitió dar cuenta que se necesitaba un elemento que sirviera de conector con la cuerda y que no provocara graves lesiones en caso de caídas.
Fue entonces cuando en 60 se diseñó lo que ya podemos llamar propiamente arnés. El primero fue el clásico arnés integral del francés Desmaiso, un conjunto de cintas que se colocaban en la cintura y en el pecho para proporcionar una sujeción segura en caso de caída.
Desmaiso en una entrevista afirma: “Te diré algo que no sabe nadie: yo inventé el arnés, en 1959, cuando decidí escalar la cara norte de la Cima, inspirándome en el arnés le paracaidismo.”
Debido a las incomodidades que presentaba este tipo de arnés para el manejo de mochilas, material o ropa en 1970 apareció el primer arnés de los que ahora más conocemos los montañistas: el arnés pélvico.
Este arnés fue inventado por Whillans para una expedición al Annapurna: “Whillans, en 1970, inventa para la expedición del Annapurna, el arnés de cintura.”
Después de esta aparición, el mundo de los arneses empieza a sufrir modificaciones con la aparición e industrialización de diferentes modelos de arneses propuestos por diferentes alpinistas hasta que aparece la escalada deportiva que genera la revolución industrial y técnica que conocemos hoy en día sobre los arneses donde surgen todas las tecnologías, tipificaciones y normas y que existen.
Tipos de arneses
En la actualidad existen los siguientes tipos de arneses:
- Tipo A: Arnés de cuerpo completo (integral).
- Tipo B: Arnés de cuerpo completo (integral) destinado a personas de menos de 40kg.
- Tipo C: Arnés pélvico.
- Tipo D: Arnés torácico.
Nuestro estudio se centrará únicamente en los arneses de Tipo C (arnés pélvico), ya que son generalmente los más utilizados en montaña.
El arnés pélvico
Como podemos intuir debido a su nombre el arnés pélvico es el arnés que se coloca únicamente en cintura y piernas. Igual que todos los demás, tienen sus ventajas y desventajas, a saber:
- Ventajas: son más ligeros, compactos, económicos, ergonómicos, con libertad de movimiento y cómodos. Son los más preferible para las actividades de montaña.
- Desventajas: requieren una cierta tensión corporal, podrían llegar a salirse si te volteas y no llevas un arnés adaptado a tu morfología, no es ideal para cuando llevas una mochila pesada o pesas mucho y son mucho más simples.
Partes del arnés pélvico
Aunque bajo el nombre de arnés pélvico podemos encontrar diferentes modelos de arneses debido a la adaptación de cada disciplina por parte de los fabricantes, todos están compuestos por las mismas partes:
1.- Punto de encordamiento: el cuál dependiendo de cada disciplina puede ser de una manera u otra. Dentro de los puntos de encordamiento encontramos:
- Punto de encordamiento superior: es el punto más alto por donde pasa la cuerda de ecnordamiento. Suelen llevar un refuerzo significativo para alargar su durabilidad. Es una parte muy importante del arés y debe ser revisada diariamente. Existe mucho roce con la cuerda en este punto.
- Punto de encordamiento inferior o arco de las perneras: es el punto más bajo por donde pasa la cuerda de encordamiento. También lleva un refuerzo significativo, pues también existe mucho roce en este punto.
Hay que destacar justo aquí, que los puntos de encordamiento superior e inferior solo existen en los arneses de escalada y alpinismo.
Los arneses de barrancos, espeleología o multiaventura no llevan puntos punto de anclaje inferior y superior únicamente llevan un anillo ventral elevado para conectar en él todos los elementos de conexión. El motivo de tener únicamente anillo ventral es porque en estás practicas casi siempre utilizamos elementos para conectarnos a la cuerda y no solemos encordarnos directamente al arnés.
2.- Anillo ventral: es un anillo fabricado de dyneema o poliamida muy resistente que obligatoriamente debe tener un mínimo de 15kN de resistencia. Está destinado a conectar en el diferentes elementos de aseguramiento y ,en ocasiones, aunque algunos fabricantes no lo recomiendan, también sirve para encordar directamente nuestro arnés a la cuerda.
3.- Hebilla de ajuste: son los elementos que permiten ajustar el arnés a nuestra morfología. Están colocadas en la cintura y en las perneras (en ocasiones las perneras no tiene). Existen diferentes tipos de hebillas que podemos encontrar en los arneses: hebillas clásicas (muy pocos arneses las utilizan) o hebillas autobloqueantes.
4.- Cinturón lumbar: es el cinturón que nos rodea toda la cintura y el que ejerce más sujeción a nuestro cuerpo. Siempre debe de estar bien ajustado para tener una buena seguridad. Algunos suelen ensancharse en la parte lumbar para proporcionar una mayor comodidad
5.- Perneras: Es la parte que nos ofrece una sujeción en las piernas. Son más finas que los cinturones lumbares y ajustables mediante hebillas o mediante cintas elásticas.
6.- Portamaterial: para colgar el material necesario. Pueden ser de textil únicamente o de textil recubierto con un poco de plástico para endurecerlo. La resistencia varía entre 2 y 7 kilogramos. Aunque en pocas ocasiones supera los 5 kilogramos la resistencia más común suelen ser 4 kilogramos.
Estos son las partes mínimas que debe tener un arnés pélvico.
Debido a las continuas innovaciones que existen cada fabricante intenta desarrollar la mejor tecnología para cada elemento respondiendo a las máximas más importantes: seguridad y comodidad y se crean multitud de tecnologías diferente para cada elemento.
Estas tecnología deben utilizarse correctamente y debemos estar informados de cómo se utiliza cada nueva tecnología.
Para mas información acerca de las diferencias entre los arneses de tipo C podemos consultar la siguiente pagina: https://www.rocjumper.com/material/como-elegir-arnes- escalada-ferrata-alpinismo/
Tipos de arneses pélvicos
Aunque existen numerosas diferencias entre los diferentes tipos de arneses pélvicos, la diferencia principal y más notable es la altura del punto de anclaje del arnés.
- Arnés de alpinismo o escalada (dentro de los arneses de escalada aún podemos encontrar más diferencias (en lo que respecta a comodidad y seguridad) entre los arneses de escalada clásica, arneses de escalada deportiva o arneses de alpinismo. Con un punto de anclaje dentro de los límites de elevación no requiere que sea lo más elevado posible, pues, aunque existe la posibilidad, voltearnos durante una escalada no es fácil.
- Arnés de barranquismo: En este tipo de arneses es de alta importancia que el punto de anclaje sea lo más elevado posible, pues la posibilidad de voltear por el choque de agua de alguna cascada no es muy extraño que ocurra. Este punto de anclaje lo más elevado posible intentará evitar el fácil volteo del usuario.
- Arnés de rápel y multiaventura: En estos arneses los puntos de anclaje también serán lo más alto posible. Voltear durante un rápel o una tirolina tampoco es extraño si la persona no tiene mucha experiencia. Para evitar volteos se intenta elevar al máximo el punto de anclaje.
- Arnés de espeleología: Son los que más bajos tienen el punto de anclaje. Además, casi nunca tienen un punto de anclaje unido de fábrica, sino que debemos unirlo nosotros mediante un mosquetón o maillon especial. Este punto de anclaje tan bajo es debido a que casi siempre se utiliza acompañado de un arnés torácico que este impide totalmente ya nuestro volteo en cualquier caso.
Hay que destacar que existen multitud de diferencias más entre los diferentes tipos de arneses pélvicos que responden a las necesidades de cada modalidad deportiva.
Diferencias técnicas entre arnés de escalada y arnés de barranquismo
Aunque como hemos visto existen diferentes tipos de arneses pélvico nuestro estudio técnico se va a centrar únicamente en los arneses de escalda y los arneses de barranquismo.
Estos arneses tienen numerosas diferencias que responden a criterios de seguridad y de comodidad.
Las diferencias que existen son las siguientes:
Diferencia en el punto de encordamiento
Los arneses de barranquismo no tienen puntos de encordamiento superior e inferior.
El arnés de escalada tiene tres puntos posibles de encordamiento: el punto superior, el inferior y el anillo ventral.
Aunque siempre hablamos de tres puntos, es importante destacar que prácticamente solo tenemos dos puntos de encordamiento ya que el punto superior y el inferior deben encordarse siempre a la vez, es decir, la cuerda debe pasar por los dos puntos para tener un encordamiento seguro.
También cabe destacar que, aunque es una práctica más común de lo que debería, algunos fabricantes recomiendan no encordarse en el anillo ventral siempre que existan los puntos de encordamiento superior e inferior y dejarlo libre para otros elementos necesarios como por ejemplo los elementos de aseguramiento o amarre.
En la escalada siempre conectamos nuestra cuerda directamente al arnés sin ningún elemento de por medio. Esta es la causa de la existencia de dos estos puntos.
De esta manera se nos permite liberar al máximo el anillo ventral y proporcionar tanto la seguridad de no cometer ningún error con las cuerdas como minimizar y prolongar un desgaste prematuro del anillo ventral a causa de las repetidas caídas que son comunes en la escalada deportiva y la comodidad de no saturar el anillo ventral de tantos elementos que nos dificulten la manipulación rápida de alguno cuando sea necesario.
En barranquismo rara es la vez que nos conectamos la cuerda directamente al arnés, siempre utilizamos elementos de conexión como descensores, mosquetones, etc.
Esto permite eliminar los puntos de encordamiento superior e inferior y dejar únicamente un anillo ventral donde conectar todos los elementos de conexión con la cuerda.
Su eliminación también consigue menos orificios que puedan ser motivo de enganches o atrapamientos que tienen un alto riego de producirse en barrancos.
Como es cierto que en algunas ocasiones el anillo ventral puede saturarse, algunos fabricantes, en algunos modelos, crean un lugar determinado para colocar los elementos de amarre que si son necesarios y que van conectados directamente a nuestro arnés con la función de liberar al máximo el anillo ventral.
Diferencia en los anillos ventrales
Los arneses de escalada tiene un anillo ventral con un punto de gravedad medio mientras que los arneses de barrancos tienen un anillo ventral con un punto de gravedad alto.
El arnés de escalada tiene un anillo ventral que cose los dos puntos de encordamiento (superior e inferior) y queda por debajo del cinturón lumbar mientras que el de los arneses de barranquismo queda por encima del cinturón lumbar, al cuál está cosido.
Esta diferencia es muy importante en lo que respecta a la seguridad. El motivo que en el arnés de barranquismo el anillo ventral quede por encima del cinturón lumbar y tenga un punto de gravedad más alto son los posibles volteamientos provocados por las cascadas de agua.
En los barrancos existe un riesgo bastante alto de que una cascada de agua nos pueda dar la vuelta y quedarnos hacia abajo con el riesgo añadido de podernos salir del arnés.
Este punto de gravedad alto hace que con la tensión de la cuerda ejercida en ese punto sea casi imposible quedarnos volteados.
Mientras, en la escalada el riesgo de voltear es más bajo ya que no existe ningún elemento externo que continuamente esté provocando este riesgo.
No existe diferencia en lo que respecta a las cargas mínimas que deben soportar estos anillos ventrales en función si son de un arnés de escalada o de barranquismo.
Así pues según normativa estos anillos deben soportar una carga mínima de 15 kN.
Diferencia en las hebillas de ajuste
Los arneses de escalada tienen hebillas auto bloqueantes o automáticas únicamente mientras que en los arneses de barranquismo podemos encontrar hebillas clásicas.
Las hebillas las utilizamos para ajustar las partes del arnés a nuestro cuerpo y colocar correctamente las partes ajustandolas a nuestra morfología.
En los arneses de escalda encontramos hebillas autobloqueantes con diferentes tecnologías según fabricantes que permiten ajustar nuestros arneses con un simple tirón de la cinta. Estas hebillas son las llamadas (PETZL) fast, es decir, hebillas rápidas.
Son seguras y fáciles de ajustar perro corren un mínimo riesgo de desajustarse tras un roce o enganchón que muevan la hebilla en la dirección opuesta a su posición de bloqueo.
En los arneses de barranquismo también se utilizan este tipo de hebillas autobloqueantes de rápido ajuste pero, algo muy importante a destacar, es que, debido a la alta probabilidad de sufrir un roce o enganchón practicando el barranquismo, también se utilizan otro tipo de hebillas que evitan este riego: la clásica.
Esta hebilla no se ajusta estirando únicamente de la cinta como las anteriores, no son rápidas ni autobloqueantes, sino que deben ajustarse y bloquearse manualmente.
Para que este correctamente colocada no sólo debemos estirar la correa sino que después de estirar la cinta, para ajustar nuestro arnés debemos de volver a pasar la cinta por la hebilla por dentro: como observamos en la foto.
Estas hebillas, actualmente no son muy comunes exceptuando en los arneses de espeleología pero aún hay algunos arneses de barranquismo, sobre todo los destinados a clientes, que siguen utilizando esta hebilla clásica.
Para advertir a todo usuario que la cinta debe volver a pasarse por la hebilla una vez ajustado el arnés los fabricantes plasman una advertencia en un lateral de la hebilla con la palabra DANGER.
El motivo de uso de estas hebillas es que es mucho más difícil que se desajusten involuntariamente, pues no se desajustarían tras un roce o un enganchón ya que el bloqueo que se forma al volver a pasar la cinta por dentro de la hebilla queda totalmente fijo.
Como en el barranquismo a menudo nos enfrentamos a numerosos saltos, toboganes, sifones o pasos estrechos entre rocas en los que los riesgos de enganchón o roce son significativos, algunos fabricantes optan por la colocación de estas hebillas en los arneses destinados a gente no profesional para ofrecer una seguridad mayor ante la posibilidad de desajuste del arnés.
También cabe destacar que otra forma de reconocer estas hebillas es que las cintas de ajuste de estas hebillas no tienen un doble cosido al final de la cinta como las cintas de las hebillas autobloqueantes.
Esta diferencia es muy significativa e importante por lo que respecta a la seguridad ya que sin este doble cosido al final, si no colocamos la hebilla clásica bien colocada tapando el mensaje de advertencia y esta se desajusta podría llegar a salirse completamente la cinta y causar un grave accidente.
Diferencia en el cinturón lumbar
Los materiales con los que se construyen los cinturones y sus acolchados.
La diferencia entre el cinturón lumbar de los arneses de escalda y barranquismo se centran en los materiales y los tamaños o acolchados que se utilizan para construirlos.
Mientras que en los arneses de escalda se opta por un acolchado que proporcione comodidad y tejidos acolchados que suelen tardar en secarse, en los arneses de barranquismo se opta por eliminar al máximo posible los acolchados para un secado rápido del cinturón lumbar y para eliminar el peso y la molestia añadida que supone un acolchado mojado.
Los materiales de los que se puede construir el cinturón lumbar si que son los mismos tanto en los arneses de escalada como los arneses de barranquismo, la diferencia de materiales y tecnologías se encuentra en los acolchados de ellos.
En las siguientes fotos podemos observar como el arnés de barranquismo tiene únicamente una cinta como cinturón lumbar y el de escalda tiene un acolchado para proporcionar comodidad.
En algunas ocasiones si que podemos encontrar algún arnés de barranquismo con acolchado, pero se utilizan técnicas y materiales especiales que permites una mínima absorción del agua del acolchado y un rápido secado.
Diferencia en las perneras
Las perneras de los arneses de escalada pueden ser elásticas y siempre llevan un acolchado mientras que los arneses de barranquismo siempre tienen que ajustarse mediante la hebilla de ajuste y nunca llevan acolchados.
Los arneses de escalada, como los de alpinismo, en ocasiones pueden tener perneras elásticas que proporcionen un ajuste rápido y cómodo sin hebillas.
También suelen tener dos gomas elásticas que salen de la parte trasera de cada pernera hasta el cinturón lumbar para proporcionar un mayor ajuste.
Estás gomas también facilitan la colocación del arnés manteniendo alineadas las perneras con el cinturón lumbar.
Los arneses de barranquismo siempre llevan hebilla para ajustar las perneras a nuestro cuerpo y en nunca tienen gomas elásticas que salgan de la parte trasera de las perneras hacia el cinturón lumbar para evitar el riesgo de enganchones y atrapamientos.
En su lugar tienen una protección llamada vulgarmente “culera” que sirve tanto de protección a nuestro traje de neopreno como al propio arnés en las partes traseras del cinturón lumbar y de las perneras y también minimiza la posibilidad de enganchones dentro de los barrancos.
El motivo por el que las perneras no llevan acolchados es el mismo que en el cinturón lumbar.
Se evitan para eliminar peso y aumentar una rapidez en secado, otro factor a tener en cuenta en este caso es que la colocación de la protección trasera también dificulta la ubicación de los acolchados en las perneras.
Diferencia en los portamateriales
Los arneses de barrancos tienen una cantidad más grande de portamateriales que los arneses de barranquismo.
En los arneses de escalada como mínimo siempre encontramos cuatro bucles en el cinturón lumbar destinados a transportar el material necesario para nuestra actividad
mientras que en los arneses de barranquismo encontrar arneses que tengan cuatro portamateriales no es fácil, sino buscamos arneses de alta gama.
Esta diferencia viene referida a la máxima de seguridad de la que hemos hablado todo el rato, evitar enganchones que provoquen atrapamientos.
Generalmente, en el barranquismo “no necesitamos” transportar tanto material que disponga de un rápido acceso como en la escalada. Por ello, los fabricantes deciden eliminar los portamateriales que posiblemente no se usen y así minimizar riesgos.
Hay que destacar, que la resistencia de los portamateriales es la misma en ambos arneses, como hemos indicado este elemento del arnés está limitado a transporte de material y no se utiliza para otra cosa ya que su resistencia, generalmente, ronda entre los 5 y 8 kilogramos dependiendo del fabricante.
Entrevista PETZL
Después de identificar las diferencias entre los arneses de escalda, me surgieron una serie de preguntas que me permitieron desarrollar aún más claramente el porqué de las diferencias entre estos tipos de arneses con la ayuda de un técnico de Petzl.
Antes que nada, me gustaría agradecer a Alberto Lozano su dedicación a responder mis preguntas.
Lo que Alberto quiso dejar claro es que PETZL “intenta buscar soluciones, prioridades y cubrir necesidades con una máxima de seguridad” y para ello es necesario crear diferentes tipos de arneses para cada modalidad deportiva en montaña.
Algunas de las preguntas más importantes que me respondió fueron las siguientes:
¿Por qué hay un arnés para escalada y un arnés para barrancos?
Intentamos adaptarnos a cualquier disciplina, intentamos identificar las necesidades específicas de cada una y desarrollar diseños seguros y cómodos que permitan cubrir de la manera más eficiente cada una de estas necesidades.
¿Cuáles son las diferencias en lo que respecta a seguridad y comodidad?
Primero que nada hay que destacar que la seguridad y la comodidad en muchas ocasiones van un unidas ya que la comodidad también nos aporta seguridad.
De comodidad hay muchas diferencias, ya que como te he dicho, intentamos responder a las necesidades de la modalidad y ello hace que cada diseño intente mejorar el confort del usuario.
Por nombrar algunas en escalada en lo que respecta a comodidad nos centramos en ligereza, acolchados de confort y puntos de encordamiento mientras que en los arneses de barranquismo intentamos eliminar todo tipo de bucles pretenciosos a enganches y en los puntos ventrales más altos para evitar volteos.
¿Qué factores tenéis en cuenta a la hora de desarrollar un tipo de arnés u otro?
Petzl busca soluciones, prioridades, seguridad y necesidades. Uno de los principales factores a tener en cuenta el desarrollo de un arnés con las normativas y las certificaciones.
Desde los mínimos establecidos en estas normativas nosotros empezamos un desarrollo óptimo, confortable y seguro que tenga en cuenta los riesgos de cada modalidad como factor de caída, posibilidad de voltear, posición mas común encima del arnés, etc.
En algunas ocasiones y con algunos elementos se nos ha dado el caso que por cumplir necesidades tengamos algún producto que no cumpla certificación al 100% pero debido a la confianza en nuestros ingenieros preferimos no cumplir la certificación y cubrir necesidades del usuario con total seguridad.
Como ejemplo tenemos el descensor tipo “piraña” que no cumple la normativa 15/151-2 al 100% porque el agujero de conexión debería tener un diámetro un poco mayor, que nosotros, por comodidad, no cumplimos.
¿Es seguro utilizar un arnés de escalada para barrancos?
No, no es seguro utilizar un arnés de escalada para barrancos y viceversa.
Pues tanto la seguridad como la comodidad de cada uno de los arneses está destinado a una disciplina concreta y puede olvidar máximas de seguridad y comodidad que pueden conllevar algún tipo de riesgo si no se utiliza un arnés de la modalidad practicada.
¿Cuántos tipos de hebillas utilizan?
Petzl tiene bastantes hebillas con tecnologías diferentes, pero básicamente se desarrollan en base a la hebilla atobloqueante.
En espeleología y barranquismo aún se utilizan las hebillas clásicas mientras que en escalada no.
Datos recabados sobre los arneses
Después de realizar unas encuestas sobre arneses a usuarios de material de montaña hemos recibido las siguientes respuestas:
Como podemos observar los arneses son muy simples y a la vez muy complejos.
Después de recabar estos datos podemos observar que los usuarios aún tienen muchas dudas sobre los arneses, sobre aquello que se debe saber y sobre sus partes o diferencias.
Estudio realizado por Jose Antonio Campoi